Версия для слабовидящих

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Городской психолого-педагогический центр

«Потенциал»

пр-т Комсомольский, д.77

+7 (3852) 38-03-77

пр-д. 9 мая, д. 4

+7 (3852) 35-90-80

04 telefon doveriya копия

08 deti online копия

 

Коронавирусные тревоги. Панике – «НЕТ!»

В непривычной ситуации люди часто испытывают тревогу. Исследования показывают, что новые и неизвестные события пугают нас больше, чем что-то знакомое — даже если второе несёт для нас больше рисков. В ситуации с коронавирусом действительно много пугающего: к нему пока еще не выработался иммунитет, не разработана вакцина.
Однако, одной из эффективных стратегий в ситуациях, когда хочется поддаться всеобщей панике, является оценка происходящего и анализ реалистичности страха.

С более подробной информацией Вы можете ознакомиться на сайте Алтайского краевого центра ППМС-помощи (ссылка)

Если вы не справляетесь с тревогой, нарушается сон и аппетит  — обратитесь за консультацией к психологу, позвонив по телефону:  8 (3852) 50 04 72