Notice: Undefined index: view in /home/users/k/kronas/domains/potencial22.ru/components/com_content/router.php on line 48
Notice: Undefined index: view in /home/users/k/kronas/domains/potencial22.ru/components/com_content/router.php on line 48
Notice: Undefined index: option in /home/users/k/kronas/domains/potencial22.ru/components/com_content/views/article/view.html.php on line 174
Методическое объединение
Коронавирусные тревоги. Панике – «НЕТ!»
В непривычной ситуации люди часто испытывают тревогу. Исследования показывают, что новые и неизвестные события пугают нас больше, чем что-то знакомое — даже если второе несёт для нас больше рисков. В ситуации с коронавирусом действительно много пугающего: к нему пока еще не выработался иммунитет, не разработана вакцина.
Однако, одной из эффективных стратегий в ситуациях, когда хочется поддаться всеобщей панике, является оценка происходящего и анализ реалистичности страха.
С более подробной информацией Вы можете ознакомиться на сайте Алтайского краевого центра ППМС-помощи (ссылка)
Если вы не справляетесь с тревогой, нарушается сон и аппетит — обратитесь за консультацией к психологу, позвонив по телефону: 8 (3852) 50 04 72